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Biscotos & Ciboulot souhaite de très bons congés à tous les vacanciers et prendra un peu de repos du 13 août au 28 août inclus.

A très vite…

Biscotos&Ciboulot


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Votre coach

Enseignante de formation, j’ai toujours été passionnée par le domaine du bien-être et du sport en général. Me former dans ces disciplines fut une évidence pour moi. Un corps en bonne santé a un impact positif sur notre vie quotidienne : augmenter la stabilité et la mobilité des articulations, améliorer la posture et le sommeil, soulager les douleurs, …
J’enseigne une méthode de mise et remise en forme qui prend en considération nos différences et aide chacun à se sentir libre dans son corps. Chaque jour est un bon jour pour prendre soin de soi!

Il va de soi que mes cours ne peuvent vivre sans votre participation hebdomadaire.
Grâce à vous, l’aventure continue et je tiens à tous vous remercier pour ce soutien durable et votre confiance fidèle.

Mon cursus :

Leaderfit : Module de base (anatomie et physiologie) | Juin 2013 
Leaderfit : Pilates fondamental : MATWORK I | Mai 2013
LeaderfitPilates femmes enceintes et seniors |Juillet 2013
LeaderfitPilates intermédiaire – MATWORK II | Novembre 2013 
LeaderfitPilates petit matériel | Décembre 2013 
LeaderfitPilates post therapie | Janvier 2014 
LeaderfitRose Pilates | Octobre 2017
LeaderfitPilates enfants | Décembre 2017
LeaderfitRelaxation niveau I,II,III /Août 2019

Différents cours proposés

Pilates

Step

 

HIIT

Taille Abdos
Fessiers (T.A.F)


Stretching
Relaxation

Parents
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